• Home /
• С КАКОГО ВОЗРАСТА ОТДАТЬ РЕБЁНКА В СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ /
• Записи /
• Клуб "К здоровой семье через детский сад" /
• С КАКОГО ВОЗРАСТА ОТДАТЬ РЕБЁНКА В СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ

С КАКОГО ВОЗРАСТА ОТДАТЬ РЕБЁНКА В СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ

Конечно же любой родитель мечтает вырастить своего ребёнка крепким и здоровым. Очевидно, что помочь в этом ребенку могут занятия спортом. Однако, далеко не все родители находят однозначный ответ, в каком же возрасте записать ребёнка в спортивную секцию. Конечно, здесь все очень индивидуально. Значение имеет пол ребёнка, степень его развития, предрасположенность к какому-либо виду спорта. При этом ПРОСТО НЕОБХОДИМО, чтобы у самого ребёнка БЫЛО ЖЕЛАНИЕ ЗАНИМАТЬСЯ, ведь посещение «каторжных» тренировок, выбранных родителями, только негативно скажется на его психическое здоровье. Вполне вероятно, что после негативного опыта посещения тренировок, у него вообще пропадёт желание заниматься. Именно во избежание такой реакции, родителям следует очень серьёзно отнестись к тому, в каком возрасте отдавать ребёнка в спорт.

✔ Первым важным шагом на этом пути будет консультация с врачом. Врач осмотрит ребёнка, выявит наличие противопоказаний, оценит уровень его физического развития. Не пренебрегайте этой консультацией, ведь на кону стоит детское здоровье!

✔ Для каждого вида спорта существует свой возраст. Однако, с каждым годом появляются новые программы тренировок, и потому многие виды спорта «помолодели». Так в трех летнем возрасте открывается дорога в художественной гимнастику и плавание. Для занятий борьбой наиболее подходящий возраст — 8-9 лет. Тяжёлая атлетика — с 10 лет, а лучше и позже, так как тело ребёнка ещё не сформировалось, а занятия с отягощением могут замедлить рост. Занятия боевыми искусствами прекрасно развивают у ребенка гибкость, координацию, точность движений, дисциплинированность. При этом обучаться могут и девочки. В боксе нередки сотрясения мозга, что может привести к развитию эпилепсией. Гораздо более безопасными для детей являются каратэ и дзюдо. В спортивную и художественную гимнастику тренера рекомендуют приводить с 4-5 лет. Конечно, при этом развивается и гибкость, и грация, и красота, но большие нагрузки нередко приводят к растяжениям, вывихам и другим травмам. Поэтому, если ребенку тяжело, вы вполне можете перевести его на занятия танцами, где развиваются те же качества, но с меньшей нагрузкой. Плаванье, пожалуй, ни какой другой вид спорта не может быть безопасен и одновременно полезен для всех возрастов. Начинать занятия можно хоть с 3-х месяцев. Занятия с формируют у ребенка прекрасную фигуру с хорошей осанкой, окажут общее оздоровительное значение.

✔ Как выбрать спортивную секцию? Родители находят множество причин, чтобы отдать ребёнка в ту ли иную спортивную секцию. Одни мечтают вырастить чемпиона, другие поправить здоровье, третьи — просто занять свободное время. В любом из этих вариантов нельзя забывать о гармоничном и всесторонне развитии ребёнка. Для начала надо разграничить понятия физическая культура и спорт. ФК направлена на охрану здоровья и не ждёт особых достижений. Спорт — настоящее хобби, целью которого является значительные успехи и рекорды. ПОЭТОМУ ПРИ ВЫБОРЕ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ СЛЕДУЙТЕ СЛЕДУЮЩИМ ПРАВИЛАМ:

1. Выбранное направление должно нравиться ребенку, приносить радость и удовольствие.
2. Оцените, подходит ли по состоянию здоровья.
3. Обратите внимание на уровень профессионал за тренера. Можно быть хорошим спортсменом, но плохим тренером.
4. Лучше, если в группе будут ровесники. Кроме возраста важно учитывать вес и рост ребёнка.
5. Не экономьте на защитных приспособлениях. Убедитесь, что спортивное оборудование, принадлежности и другой инвентарь в секции соответствует всем нормам.

И ПОМНИТЕ, ПРИ ВЫБОРЕ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ РЕАЛИЗОВАТЬ СВОИ НЕСБЫВШИЕСЯ МЕЧТЫ ИЗ ДЕТСТВА, ДЕЙСТВУЙТЕ ИСХОДЯ ИЗ ИНТЕРЕСОВ ВАШЕГО РЕБЁНКА!